卧室是我们每天花费时间最长的地方，我们在卧室里花了三分之一的时间。然而，在我们的生活中总有一些隐藏的危险，这对我们来说是很难找到和需要注意的。这些风险影响居室和我们的健康的空气环境的质量。让南京搬家公司带你去分析这些健康风险吧。
首先，装饰的颜色不应该太华丽
就居室装饰而言，调整墙壁和壁纸的颜色是很重要的。在这里，小边不建议你选择太强烈的颜色，比如绿色、亮黄色等，明亮的颜色会让大脑皮层，神经细胞继续活跃，会导致失眠，甚至改变你的性格。
传统的白墙是最安全的选择，但也有“白色的距离”，如果你住在一个房间里，那一半太容易让你有一种强烈的疏远感，尤其是在争吵之后。在卧室里，最好的颜色搭配是白色，浅红色或浅粉色。
第二，不要放太大的钟
当你晚上睡觉的时候，你会听到卧室里的时钟滴答滴答的声音吗?北京搬家公司建议不要在卧室里放太大的钟，即使它离你的床很远。虽然针的声音很低，但这种音频的持续接收仍然会影响你的睡眠质量，甚至在你睡觉的时候会干扰褪黑激素的分泌。
长期以来，许多困难的睡眠患者与失眠症纠缠在一起，后来发现他们失眠的方法很简单，也很一致，就是把他们卧室里的时钟拿走。
三。鱼在卧室里
鱼是一个不错的选择，业余时间采集鱼缸，水汽的蒸发也调节室内空气湿度。但是你应该注意它，最好不要在卧室里钓鱼。这是因为水族箱与一般容积槽不同，会释放出许多水汽，使室内的湿度增加，容易滋生霉菌，导致生物污染;水族泵会产生噪音，影响睡眠。
最好把鱼缸放在客厅或书房里，那里空气流通良好，容易改变。
